Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Sigarayı Bırakma etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

2. Bölüm: Sigara İçen Bir İnsan Olmaya Çalışmak

Tanıtım bölümünde dediğim gibi sigara içen her insanın bir başlama hikayesi vardır. 26 yaşıma gelene kadar hayatımda hiç sigara içmedim. Hatta bir klasik olarak içen kişilerden rahatsız olur, o dayanılmaz şekilde kokan ortama katlanmam gerekiyorsa katlanmak zorunda kalıyordum.  Aile bireylerine baktığımda nerdeyse tüm erkekler bu illeti kullanıyordu. Dedelerim ve babam son nefeslerini sigaraya bağlı nedenlerden ötürü verdi. Özellikle babam koah nedeni ile son 15 yılını neredeyse her iki ayda bir hastanede geçirekcek şekilde yaşadı. Çocukluğumu geçirdiğim dönemde ise ekran ve reklam yüzlerinin çoğunun ağzında sigara vardı. RedKit, Marlboro Man, Cüneyt Arkın, Hababam Sınıfı vs. Üzerine düşünmeye kalksam sanırım liste uzar gider. Bir şekilde gerek aile bireyleri gerekse maruz kaldığımız karakterler sanırım bilinçaltında yer ediniyor.     2010 yılında yeni başladığım bir şirkette kullanılan ekranların farklı bir sisteme geçme çalışması vardı. Tüm çalışmaların sonunda yeni sis...

1. Bölüm: Bir İnsan Olmak 101

Herkese merhaba, St.B! Book Club ile Bir İnsan Olmak Serisine hoş geldiniz. Serimizin ilk konusu "Sigara İçmeyen Bir İnsan Olmak". Bu serimizde sigara içmeyen bir insan olmanın yollarını aradığım kişisel deneyimlerimi sizlerle paylaşayacağım. Herkesin farklı veya birbirine benzer sigaraya başlama hikayesi vardır. Benim hikayemde bunlardan biri. 26 yaşında sigaraya başladım. İstediğim zaman içiyorum yalanıyla başlayan, daha sonra günlük hayatımın zorunlu bir takviyesi haline gelen bir illet ile hayatımı sigara içen bir kişi olarak halen devam ettiriyorum. Bu süreç içerisinde gerek elektronik gerek sigarillo varyasyonları ile bu yalanı sürdürdüm. Bugün neredeyse günlük 2 pakete yakın tüketen bir birey haline geldim. 2022 yılından bu yana ise kurtuluş planımın hazırlıklarına başladım. Farklı farklı zamanlarda bırakma kararları aldım. Sonrasında bırakamama yalanlarıma sarıldım. Ama yaşadığım ne var ise bu süreç boyunca hep not ettim.  Uydurduğum bahaneler ve ertelemelerin sonu hi...